Světový den obezity 4.3.2020 není oslava, ale vztyčený prst!

V týdnu od 2. do 6. března 2020 proběhnou po celé ČR aktivity společnosti STOB (Stop obezitě) v rámci Týdne analýzy těla, konzultací a pohybu.

Instruktoři sítě Nordic Walking Point pro vás v těchto dnech připravili

zdarma ukázkové lekce nordic walking, severské chůze.

Přijďte si vyzkoušet Nordic Walking - severskou chůzi s hůlkami. Seznámíte se s touto poměrně mladou aktivitou, dozvíte se něco málo o vybavení, technice chůze s hůlkami, základních principech severské chůze, o jejím přínosu pro tělo. Samozřejmostí je protažení svalů před i po chůzi, chůze v terénu, vyzkoušíte si chůzi do kopce i z kopce. Lekce trvá přibližně 1,5 hodiny.

Na lekci je nutné se předem přihlásit, počet míst je omezen. Hůlky vám na lekci zapůjčím ZDARMA.

UKÁZKOVÉ LEKCE V RÁMCI SVĚTOVÉHO DNE OBEZITY POŘÁDÁM:

• ve středu 4.3.2020, 16:00 - 17:30 v Havířově - Podlesí, v lese na Merkuru, sraz pod kruhovým objezdem na konci Dlouhé třídy, naproti autobusové zastávky Dlouhá třída, lesopark,
  
• ve čtvrtek 5.3.2020, 16:00 - 17:30 v Ostravě - Porubě, v lese u Myslivny, sraz u Porubské Myslivny.
  

Všechny aktivity a zapojené lektory najdete na stránce společnosti STOB.

PŘIHLASTE SE PROSÍM NA LEKCI ZDARMA ZDE:

Pokud vám do dvou dnů od přihlášení nepřijde odpověď, mohlo dojít k selhání přihlašovacího formuláře. Napište mi prosím na mirka@fyziowalkingpoint.cz

Děkuji.